SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Cykl meta + enan

    Post
    Doping

    30 mg metki dziennie,na czas metki 250 testa week po skończeniu metki podbijasz testa 250 mg co 5 dni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2015-02-10 17:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta + enan

    Post
    Doping

    myśłe zeby zjesc tylko 50 a nie cale 100 na kicka zeby nie tyrać wątroby oralami az tak, czyli jak tylko skoncze metke to zaczac bić testa co 5 dni ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2015-02-24 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie bić ?

    Post
    Doping

    "co 5 dni po 1 ml" ciekawe ile ów 1ml ma mg. pewnie 100

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2009-08-31 08:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie bić ?

    Post
    Doping

    nie kumam tego rozumowania bij całośc co 5 dni w jeden miesień (udo, dupa) i tyle! to co ci kumpel prwił wywal z głowy i zapomnij!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2009-08-31 09:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po metce

    Post
    Doping

    A czemu nie. Zrób tak 20 g przez pierwszwe 4-5 dni a potem po 10g dziennie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2004-12-08 17:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by SENIO5

    Post
    Inne dyscypliny

    Trening ten składa sie z 5 dni tego samego tylko ze w nastepnym tygodniu dokłada sie powtorzenia i długości ... podobno sa efekty po tym treningu .. a jesli macie jakis lepszy to mozecie sie pochwalic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-07-06 09:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby 4-5 dni treningowych w tyg. to niezaduzo ????? Miesien powinien odpoczac. Regenreacja tez takie cos jest , moze na dodatek zle sypiasz ( lub wogole ). {POZDRO}

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2004-08-13 18:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety od Czwartku biorę antybiotyk Amotaks 3g dziennie przez 5 dni. Lekarz zapewniał mnie, że nie osłabi to mojego organizmu i w kolejny dzięń po wybraniu antybiotyku mogę iść na siłownie. Lepiej odpocząć jeszcze jakiś czas, czy moge iść w tym tygodniu 2-3 razy na siłownie poćwiczyć z mniejszą obietością?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2020-03-08 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety przed zawodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz ważenie dzień przed zawodami możesz pić przez około 5 dni przed ważeniem duże ilości wody, a w dniu ważenia przeststajesz pić. Znajdziesz gdziesz dokładnie o co chodzi w inernecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-04-11 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja czekalem troche dlugo, bo akurat przestali produkowc na jakis czas. Dostalem bialeczko po okolo 3 tyg. Ale podobno szybciej idzie nawet do 5 dni (tak mi mowili jak mnie przepraszali hehe) Michał G.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2002-12-27 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA>POMOCY!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no wytrzymac sie da cwicze tak juz 4 miechy przez 5 dni w tygodniu i nieraz jest tak ze klatka wypada mi dwa razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2004-11-05 19:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie kombinujesz, jesli to Ty na tym zdieciu to jakies male te dawki. 200mg enana co 5 dni? jakie dawki anavaru, wina i mety planujesz? propa po 8tyg czuc nie bedziesz, chyba ze dawk bedziesz zwiekszal z tego wychodzi ze 24tyg na oralach Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-08-11 12:58:31

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-08-11 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dareccky no mniej więcej o to mi chodziło ale po monohydracie chce kupić tylko i wyłącznie cell pumpa. Chce wiedzieć czy moge go brać zaraz po monohydracie ale już bez tych pierwszysch 5 dni z tym nasyceniem (0,3 g na kg masy ciała) tylko od razu w dawkach 0,03 g na kg masy ciała .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2004-10-27 20:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę wszystkich o radę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwiczę już 3 lata ważę 80kg. Mam 182cm wzrostu,ćwiczę 5 dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2004-01-01 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie grałem 5 dni poszedłem dzisiaj na trening i nie mogę chodzić... . Lekarz czy coś innego?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2013-07-15 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukcesy WCHODZIC I SIE CHAWALIC :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przestałem się mieżyć - +ok. 10kg(75-86) - siła: klatka 40kg>80kg max biceps 10kg>20kg max hantel bary 30kg>55kg max podciągnięcia 1raz>10razy - split na masę (ja robię na 5 dni choć pewnie posypie się krytyka że to za dużo i nie ma czasu na regenerację) - fotek nie mam -od 19 maja minus wakacje(3 miechy)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-12-26 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znam sie na wykonywaniu cwiczen tylko nie pokoi mnie ten triceps!!mam 44 w bicepsie biceps wyglada za***iscie a triceps no nie wiem co z nim jest,nie mam pojecia!!trenuje 5 dni w tygodniu na profesjonalnym sprzecie!!gdy zaczynałem cwiczyc wazyłem 63 kg,a teraz waze 96 kg i wyciskam 135 kg!!moim zdaniem jest zadawalajacy wynik!!ale chciałbym w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2005-07-24 22:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po propionicum

    Post
    Doping

    Obojetnie jaki cykl wybierzesz to uzyj HCG przez 3 tyg w srodku cyklu (5000 i.u co tydzien) a clomid po cyklu, przez 5 dni 100mg dziennie i po tym tylko po jednej dziennie. LIFTER

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2002-06-09 02:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pon Klata + Barki(przedni akton ) + Tric (jedno cwicznie ) wt nogi + Biceps(jedno cwiczenie) + Przedramie sroda wolne czwartek Plecy + Barki ( tył i srodek ) piatek wolne sobota Biceps + Triceps ( po jednym cwiczeniu ) niedziala wolne Moze byc tak , na 5 dni nie polecam , zreszta ten tez sredni , bo gdybys w piatek mogl to by to inaczej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2004-10-19 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj nowy trening klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i moje zdanie jest takie, że jeżeli waży się 60kg to trening 1x/tyg partia to kompletna bzdura, bo jest na niego zwyczajnie za wcześnie, marnowany potencjał. przemyślany kilkuletni trening, znajomość własnego ciała, ok można przechodzić na klasyczny split. ale do tego czasu dużo większe efekty będą, jeżeli będzie się trenować partię co 4-5 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-01-11 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)